Bevæg kroppen i naturen

Natur kan noget helt særligt for mig. Jeg kommer helt hjem og bare er.

Og bevægelse i naturen giver mig en helt særlig fornemmelse af mening, ro og nærvær.

Hvad end det er vandring, gåture i skov eller ved vand eller at tage min yogamåtte med udenfor.

Hvad med dig, tager du din yogamåtte med udenfor? Og hvad gør det for dig?

Kærlig hilsen
Louise – aka bornholmer bjerggeden