Og hvad er forskellen fra en 1’er time?
Se mig fortælle om det i videoen her
Hvad er forskellen mellem Bevidst Bevægelse 1 og 2?
Godt spørgsmål
Både BB1 og BB2 indeholder det bedste fra pilates og yoga.
BB2 udfordrer dig mere i forhold til balance og styrke, og du får masser af muligheder for at få din træning til at blive en legeplads.
En legeplads hvor du lærer nye og mere avancerede stillinger – som du kan se et eksempel på i videoen herunder
Der er ledige pladser på holdet onsdag kl 17, og du booker din plads lige her
Kærlig hilsen
Louise