Flere af mine skønne deltagere på holdene har det seneste stykke tid efterspurgt hold, der varer 1,5 time.
Og nu er det klar!
\’Weekend forkælelse\’ er en blanding af det bedste fra yoga, yin yoga, pilates og mindfulness. Det er et hold, hvor:
![\"🌸\"](\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t49/1.5/16/1f338.png\")
der er mere tid til øvelserne
der er mere tid til udstrækningen og afspænding. De lækre dybe stræk.
der er mere tid til hvilestillingen og dit eget space. Hvor du kan synke helt ind i roen og det at være dig lige nu ![\"❤\"](\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf3/1.5/16/2764.png\")
der er plads til hele dig
Holdene hedder \’Weekend forkælelse\’ og kommer til at ligge hver anden søndag fra kl 10-11.30, og de er allerede nu i holdplanen.
Første \’Weekend forkælelse\’ ligger søndag d 13. november.
Du skal bruge de særlige klip til 90 min klasser, og inde under \’Priser\’ finder du dem i drop down menuen (se billede herunder ![\"👇\"](\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta8/1.5/16/1f447.png\")
).
![\"\"](\"http://moveandmind.dk/wp-content/uploads/2022/08/find-90-min-klasser.png\")
(Jeg har endda oprettet et lille klippekort på 3 klip, hvis du ønsker dette ![\"😍\"](\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5b/1.5/16/1f60d.png\")
)
Er du i tvivl om, hvordan du finder de nye klip i bookingsystemet, så se denne korte video
Jeg glæder mig SÅ meget til at prøve de her hold af – jeg tror nemlig, du bliver VILD med dem!
Du finder disse nye hold (og alle de andre) på holdplanen lige her
Bonus-info!
Der er nu mulighed for at få lækker yoga-te efter timen, OG de første yoga-sokker kan også købes i studiet nu 😍
Kærlig hilsen
Louise
